Udstyr

Klæd dit barn på til fodboldkamp

Udgivet

den

Fodbold børn

Der er i dag mange børn, der går til en eller anden form for sport efter skoletid et par gange om ugen. Og længe har det været sådan, at særligt fodbold har været en yndet sportsgren blandt de mange børn. Og det med god grund. Det er nemlig en sportsgren, som de kan forholde sig til. Her kan du få lov til at bruge deres energi, mens de løber, det bedste de har lært rundt på banen. Derudover kan de også få lov til at bruge deres hoved til at udtænke nogle strategiske manøvrer, og derfor tilgodeser sporten to forskellige verdener på én og samme tid. For at få den helt rette og gode oplevelse med fodbolden er det dog vigtigt at have det rette udstyr.

Sørg for at beskytte dit barns fødder og ben under træning og kamp

Og det vigtigste, når man skal spille fodbold, er at have et par gode fodboldstøvler. De gør ikke bare det lettere for barnet at skyde helt korrekt til bolden, de gør også, at dit barns fødder får mere beskyttelse. Det kan nemlig godt gå en lille smule hårdt for sig ude på fodboldbanen nogle gange. Man kan komme til at skubbe hårdt til hinanden, løbe ind i hinanden, træde på hinanden eller vælte over hinanden, og det er alt sammen noget, der kan føre til skader i kroppen. Når man spiller fodbold, er fødderne og benene dog essentielle, og derfor er det vigtigt, at de får ekstra beskyttelse.

Fodboldstøvler sørger for, at man står fast på jorden og ikke skal frygte for at glide

Gode fodboldstøvler sørger også for, at man er solidt plantet på jorden. Ofte foregår en fodboldkamp ude på et stort grønt område, og det betyder, at det kan være let at synke ned i jorden med et par almindelige sko. Sådan er det dog ikke med fodboldstøvler, der er udstyret med nogle takker under selve skoen, som sørger for, at man står godt fast på jorden. På den måde kan man løbe rundt uden at glide og komme voldsomt til skade, og man giver derfor sit barn de bedste forudsætninger for at få en så god kamp og en så god oplevelse som det overhovedet er muligt.

Undgå skader i skinnebenene med gode benskinner

Derudover er det også vigtigt, at skinnebenene beskyttes. Når der skydes til bolden, er det ofte i en sådan højde, at ens skinnebenene er voldsomt udsatte. Derfor er det også vigtigt med et par solide benskinner, der kan tage det værste af stødet, hvis man skulle blive ramt. På den måde mindskes risikoen for benskader også, og man får lettere ved at give sig fuldt ud til spillet, fordi man ikke er bekymret for at komme til skade og komme til at få ondt efter kampen. Det rette udstyr til fodbold er derfor essentielt for spillet og for sikkerheden både for dit eget barns skyld, mens også for holdes og modpartens.

Læs videre
Klik for at kommentere

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Udstyr

Sådan får dit barn en god nattesøvn

Udgivet

den

Nattesøvnen er vigtig for alle mennesker og dyr, og især som helt lille har man brug for at kunne sove trygt hver eneste nat, for at man kan vokse og udvikle sig. Der er mange ting som spiller ind i at give den bedste nattesøvn, og det kan for eksempel hjælpe at gøre sin seng så komfortabelt som muligt. Sengetøj kan have stor indflydelse på dynens og pudens komfortniveau, og har du en baby, så køb det bedste bambussengetøj som kan være med til at give dit spædbarn en fantastisk søvn hver nat.

Det bedste sengetøj gør underværker

Alle kender til bomuldstøj og sengetøj, da bomuld har været den dominerende type stof i vesten i meget lang tid. Bomuld er dog ikke altid det bedste at producere stofvarer ud af, og det er der en hel liste af grunde til at forklare. Når det kommer til din babys nattesøvn, er det vigtigste selvfølgelig selve komforten. Bambussengetøj er både blødere og mere behageligt end bomuldssengetøj, og det kan hjælpe til at give barnet den bedste nattesøvn. Bambussengetøj er også bedre for huden, da det er mere modstandsdygtigt overfor bakterier og mider.

Bambus er godt for miljøet og dit barn

Når man har et barn, så ønsker man selvfølgelig at passe på den verden som vi lever i, for at barnet får et godt sted at leve i fremtiden. Som du sikkert ved, så er bomuldsproduktionen en af de største miljøsyndere i moderne tid. Bomuldsproduktion kræver meget store mængder vand, så hvis du vil nedsætte dit forbrug af ressourcer, så kan du vælge at købe bambussengetøj i stedet for varer som er lavet af bomuld. Køb det bedste sengetøj som er fremstillet med miljøet og dit barns velvære i fokus.

Køb en god tyngdedyne til babyen

Bambussengetøj er en af de bedste ting for dit barns sundhed og nattesøvn, og en god tyngdedyne kan også hjælpe til at dit barn sover trygt. Både børn og voksne kan føle at det er mere komfortabelt at sove med en god dyne som har en højere vægt, end mange af standarddynerne som er på markedet. Især babyer kan lettere falde til ro, hvis de kan sove trygt med en god tyngdedyne. Dynen kan gengive den store tæthed og tryghed som barnet følte før sin fødsel, og det kan give ekstra ro om natten. Der findes også mange gode tyngdedyner som er lavet af bambustekstil, og som derfor regulerer temperaturen ekstra godt om natten når barnet sover med dynen over sig.

Sørg for at soveværelset har en god temperatur

Både voksne og børn kan have præferencer når det kommer til temperaturen på soveværelset. Det siges at det faktisk er sundt at sove i et lettere nedkølet rum, da de lavere temperaturer øger selve søvnkvaliteten. Om natten nedsættes kropstemperaturen når vi hviler os, og når man på samme tid sover i et køligt rum, så behøver kroppen ikke at anvende særligt store mængder energi for at vedligeholde den ideelle kropstemperatur. Der er mange ting som kan være med til at give både babyer og voksne den ideelle nattesøvn, og du kan øge dit barns tryghed om natten ved at købe en god babydyne og godt sengetøj.

Læs videre

Udstyr

5 ting du skal have købt inden baby kommer

Udgivet

den

baby

Du bygger rede. En stor del af glæden og forventningen under en graviditet er at forberede sig med praktiske ting. Alt skal være parat, så du kan fokusere på babyen og være tilstede i nuet.

Det kan være svært at overskue, hvad der egentlig er nødvendigt at investere i, så hermed lidt input:

Bæresele

Baby kan godt lide at være hos sine forældre. Kropskontakten er vigtig, og særligt i starten vil du være i tæt kontakt med baby 24-7. En optimal måde samtidig at have hænderne fri er en bæresele.

Der findes forskellige typer, og hvis muligt så prøv de forskellige modeller af. Vær opmærksom på, om bæreselen er ergonomisk korrekt for baby og vær sikker på, at du har påført den korrekt. Hvis du bærer baby for lavt, kan du få ondt i ryggen.

Nyfødte og mindre babyer har bedst af at have hovedet vendt ind imod dig for at undgå overstimulering. Dvs. at de sidder i bæreselen mave mod mave. Med tiden kan baby sidde mere selvstændigt i bæreselen og holde hovedet selv.

Bæreselen vil for det lidt større barn være en optimal måde at følge med på under fx en gåtur. Når barnet er parat, kan det sagtens vende hovedet ud af og følge med.

Klapvogn

De mange lure, som babyer tager i starten, er gode udendørs i den friske luft. Du har derfor brug for en klapvogn, så du samtidigt kan enten tage en afslappende gåtur eller måske få købt lidt ind med baby godt puttet.

Klapvogne er utroligt fleksible, da de kan klappes sammen og dermed fylde lidt i for eksempel enten opgangen eller cykelskuret.

Hvor du med en traditionel barnevogn med begrænset liggelængde hurtigt vil opleve, at baby vokser ud af den, har du med klapvognen en mere langtidsholdbar løsning. Ligeledes findes der forskellige former for kombinationer. Du kan se meget mere lige her: https://www.klapvognen.dk.

Autostol

Så snart I skal hjem fra hospitalet, har I brug for en baby-autostol. Hvis du ikke selv har bil, så overvej eventuelt at låne eller leje dig frem. Vær opmærksom på om stolen er sikkerhedsgodkendt.

Babydyne

Baby er lige kommet ud af den trygge mave og har brug for at være viklet ind for at slappe af. Babys egen dyne er her uundværlig. Ligeledes vil babydynen være god og handy i mange andre situationer, som for eksempel hvis du pludselig skal skifte, hvor du kan bruge den som underlag. Allergivenlige babydyner er at foretrække for de fleste.

Stofbleer

Stofbleer er en mindre ting, som nogen ikke overvejer på forhånd. De er do fuldstændigt uundværlige, og du bruger dem i mange situationer. Til at ligge under babys hoved, på din skulder når du bøvser baby af for at undgå gylp ned af ryggen på dig, og i skiftesituationen, hvor de kan være underlag og/eller håndklæde.

Jo mere brugte stofbleerne er, desto blødere, så overvej eventuelt at finde nogle brugte. Måske du kan arve nogen fra en veninde.

En bonus ved stofbleerne er, at der sidder duft i dem, så baby vil være tryg i brugen af dem. Stofbleen dufter velkendt.

Less is more

Allerbedste råd er dog ikke at gå helt bananas og købe for meget. Babyudstyr er en jungle, og du kan hurtigt møde nogen, der overbeviser dig om, at lige præcis denne dims kan du og baby ikke leve uden.

Du er godt på vej med ovenstående 5 ting og husk din sunde fornuft. Din babys vigtigste tilbehør er dig.

Læs videre

Udstyr

Disse ting i haven gør dine børn glade

Udgivet

den

Pige sidder på græs med bamse

En have til børnene er altid godt. Børn har brug for plads, så de kan bruge deres energi, lege og være dem selv udenfor. Det er sundt for børn at komme ud, specielt nu når de i de helt små aldre bruger teknologi som IPad og mobil. Derfor er det vigtigt at gøre haven spændende for børnene, så de gerne vil ud og lege i haven.

Gør haven klar til sommer

Sommeren er her, og dagene kan bestemt godt blive varme. Derfor skal man selvfølgelig ud i have, og det vil børnene også gerne. Godt vejr skal nydes og det er haven perfekt til. Men selvfølgelig skal der da være lidt i haven. Der skal være noget man kan lave, og når det nu er varmt, er et badebassin til børnene den perfekte ide.

Et badebassin er en god måde for børnene at køle sig ned på de varme dage. Det er sjovt for alle børn at lege i vandet. De elsker det og det er bestemt også bedst for dem at få kølet ned. På varme dage løber de også rundt, så det er vigtigt de ikke overheder. Samtidigt gør det jo også, at de har lyst til at komme med ud og lege i haven om sommeren.

Masser af leg og aktivitet

Børn kan selvfølgelig godt lide at lege. Selvom børn er fyldt med fantasi, er det stadig godt med lidt ekstra de kan lege med og bruge tid på. Der er mange ting, man kan have stående i en have. En klassiker er selvfølgelig et gyngestativ. Et gyngestativ kan du finde på gyngestativet.dk. Et gyngestativ kan ethvert barn bruge mange timer på, og det er noget der altid kan bruges til de nærmest nå teenageralderen.

Udover gyngestativet, er en trampolin bestemt også en klassiker. Det er noget næsten alle familier med børn har i haven, og det er noget alle børn kan være med til det. Det er en god måde for børn at få aktivitet og motion, samtidigt med de hygger og leget. Så et gyngestativ samt en trampolin er klassikere i børnefamiliens have, så børnene kan være glade og have det sjovt udenfor.

Selvfølgelig er der masser af andre ting man kan have i haven. Bolde, kongespil, tennis og meget andet, er altid sjovt for alle. Børn behøver ikke så meget, for at kunne være glade i haven. De kan nemt finde på noget at lave og noget at have det sjovt med. Derfor behøver det ikke være de store dyre ting, som man skal have masser af. Man kan sagtens have en stor ting og så masser af bolde, spil og mere til.

Børn har brug for lidt aktiviteter, hvis du skal være glade i haven. Der er mange muligheder og visse klassikere. Så spørg dine børn, hvad de kunne tænke sig, så de også er med i beslutningen, da det jo netop er til dem.

Læs videre

Trending

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk